睡眠 （機能性）

本品にはラフマ由来ヒペロシド、ラフマ由来イソクエルシトリンが含まれます。ラフマ由来ヒペロシド、ラフマ由来イソクエルシトリンには月経周期が正常な健常成人女性の月経前の一時的な晴れない気分の軽減と睡眠の質（起床時の睡眠に対する満足感）の向上に役立つことが報告されています。

本品はコーヒー豆由来クロロゲン酸類を含みます。コーヒー豆由来クロロゲン酸類には、睡眠の質（起床時の疲労感を軽減）を高める機能が報告されています。

本品にはルテイン、ゼアキサンチンが含まれます。ルテイン、ゼアキサンチンは、ブルーライトや紫外線などから目を守るとされる網膜の黄斑色素量を補う機能と、コントラスト感度（ぼやけ・かすみを軽減し、色の濃淡をくっきり見る力）の改善、減能グレア（まぶしさ）、光ストレス、一時的な精神ストレスの軽減に役立ち、睡眠の質を高める機能があることが報告されています。

本品にはヒハツ由来ピペリン類、GABAが含まれます。ヒハツ由来ピペリン類には、冷えにより低下した血流（末梢血流）を正常に整え、冷えによる末梢（手足）の皮膚表面温度の低下を軽減する機能があることが報告されています。また、脚のむくみが気になる健常な女性の夕方の脚のむくみ(病的ではない一過性のむくみ)を軽減する機能があることが報告されています。 GABAには血圧が高めの方の血圧を下げる機能、仕事や勉強による一時的な精神的ストレスや疲労感を緩和する機能、睡眠の質（眠りの深さ、すっきりとした目覚め）の改善に役立つ機能があることが報告されています。

本品には黒大豆ポリフェノールが含まれます。黒大豆ポリフェノールには、冷えによる手の表面温度の低下を軽減し、睡眠の質（すっきりとした目覚め）を向上する機能があることが報告されています。

本品には有胞子性乳酸菌（Heyndrickxia coagulans SANK70258)、GABAが含まれます。有胞子性乳酸菌（Heyndrickxia coagulans SANK70258)は生きて腸まで届き、便通を改善する機能が報告されています。GABAには、睡眠の質(眠りの深さ、すっきりとした目覚め)を向上する機能、仕事や勉強などによる一時的・精神的なストレスや疲労感を軽減する機能があることが報告されています。

本品には、インドマンゴスチン由来ガルシノール、ターミナリアベリリカ由来没食子酸、松樹皮由来プロシアニジンB1及びB3が含まれます。インドマンゴスチン由来ガルシノールには、肥満気味の方の、お腹の脂肪（内臓脂肪、腹部総脂肪）や体脂肪を減らし、体重が減少するのを助け、高めのBMIが低下するのを助ける機能、日常生活における一時的な活気・活力感の低下を軽減する機能、日常生活における一時的な疲労感をやわらげる機能、起床時の疲労感をやわらげる機能が報告されています。ターミナリアベリリカ由来没食子酸には、食事の脂肪や糖の吸収を抑え、食後の中性脂肪や血糖値の上昇をおだやかにする機能が報告されています。松樹皮由来プロシアニジンB1及びB3には、末梢血流を維持することにより、肌の弾力を維持し、肌の健康に役立つ機能、加齢とともに低下する血管の柔軟性（血管を締め付けた後の血管の拡張度）維持に役立つ機能があることが報告されています。

本品にはGABAが含まれます。GABAには血圧が高めの方の血圧を下げる機能、睡眠の質（眠りの深さ、すっきりとした目覚め）を高める機能や肌の乾燥が気になる方の肌の弾力を維持し、肌の健康を守るのを助ける機能があることが報告されています。

本品には還元型コエンザイムQ10が含まれます。還元型コエンザイムQ10には、一過性のストレスを感じている方の睡眠の質の向上（ぐっすり眠れること、眠りが深いこと、睡眠中に目が覚めないことなど）に役立つ機能や起床時の疲労感の軽減に役立つ機能、一過性のストレスの軽減に役立つ機能があることが報告されています。

本品にはイチョウ葉由来フラボノイド配糖体、イチョウ葉由来テルペンラクトン、ルテイン、ゼアキサンチン、GABAが含まれます。 イチョウ葉由来フラボノイド配糖体、イチョウ葉由来テルペンラクトンは、健常な中高年者の認知機能の一部である記憶力(言葉・図形・空間的配置の記憶)・注意力・集中力・情報処理能力・実行機能(課題や情報に注意・集中し適切な回答や行動を実行する能力)を維持することが報告されています。 ルテイン、ゼアキサンチンは、加齢に伴い低下する認知機能の一部である注意力(一つの事に集中したり、複数の物事に注意を向けられる能力)や判断力(変化する状況に応じて適切に対処したり、推論したりする能力)を維持する機能が報告されています。また、目の黄斑色素密度を増加させる働きにより、ブルーライトなどの光の刺激から保護し、コントラスト感度(ぼやけやかすみを軽減してくっきり見る力)を改善する機能が報告されています。 GABAは、睡眠の質（深い眠りやすっきりとした目覚め）の改善に役立つ機能、仕事や勉強などによる一時的な精神的ストレスや疲労感の軽減があることが報告されています。

本品はGABAが含まれています。GABAは睡眠の質（眠りの深さ、すっきりした目覚め）を改善する機能が報告されています。

本品に含まれるNMN (β-ニコチンアミドモノヌクレオチド) には、中高年の睡眠の質を高める機能、歩く速さを助ける機能が報告されています。

本品にはGABAが含まれます。GABAには、一時的な疲労感やストレスを感じている方の睡眠の質（眠りの深さ）の向上に役立つ機能があることが報告されています。

本品に含まれるNMN (β-ニコチンアミドモノヌクレオチド) には、中高年の睡眠の質を高める機能、歩く速さを助ける機能が報告されています。

本品にはイチョウ葉由来フラボノイド配糖体、イチョウ葉由来テルペンラクトン、ルテイン、ゼアキサンチン、GABAが含まれます。 イチョウ葉由来フラボノイド配糖体、イチョウ葉由来テルペンラクトンは、健常な中高年者の認知機能の一部である記憶力(言葉・図形・空間的配置の記憶)・注意力・集中力・情報処理能力・実行機能(課題や情報に注意・集中し適切な回答や行動を実行する能力)を維持することが報告されています。 ルテイン、ゼアキサンチンは、加齢に伴い低下する認知機能の一部である注意力(一つの事に集中したり、複数の物事に注意を向けられる能力)や判断力(変化する状況に応じて適切に対処したり、推論したりする能力)を維持する機能が報告されています。また、目の黄斑色素密度を増加させる働きにより、ブルーライトなどの光の刺激から保護し、コントラスト感度(ぼやけやかすみを軽減してくっきり見る力)を改善する機能が報告されています。 GABAは、睡眠の質（深い眠りやすっきりとした目覚め）の改善に役立つ機能、仕事や勉強などによる一時的な精神的ストレスや疲労感の軽減があることが報告されています。

本品にはGABA、エラグ酸が含まれます。GABAには、睡眠の質（眠りの深さ、すっきりとした目覚め）の改善に役立つ機能や、仕事や勉強などによる一時的な精神的ストレスや疲労感の軽減およびリラックスさせる機能、血圧が高めの方の血圧を下げる機能、日常の身体活動により、中高年の方の加齢に伴い低下する筋肉量を維持する機能が報告されています。エラグ酸は肥満気味の方の体重、体脂肪、血中中性脂肪、内臓脂肪、ウエスト周囲径の減少をサポートし、高めのBMI値の改善に役立つことが報告されています。

本品にはGABA、エラグ酸が含まれます。GABAには、睡眠の質（眠りの深さ、すっきりとした目覚め）の改善に役立つ機能や、仕事や勉強などによる一時的な精神的ストレスや疲労感の軽減およびリラックスさせる機能、血圧が高めの方の血圧を下げる機能、日常の身体活動により、中高年の方の加齢に伴い低下する筋肉量を維持する機能が報告されています。エラグ酸は肥満気味の方の体重、体脂肪、血中中性脂肪、内臓脂肪、ウエスト周囲径の減少をサポートし、高めのBMI値の改善に役立つことが報告されています。

本品には3-(4-ヒドロキシ-3-メトキシフェニル)プロピオン酸(HMPA)、GABAが含まれます。HMPAは、BMIが高めの方の腹部の脂肪（内臓脂肪、腹部総脂肪）とウエスト周囲径を減らす機能、継続摂取により、食後血糖値が高めの方の食後血糖値（2時間血糖値）を下げる機能、LDLコレステロールが高めの方のLDLコレステロールや総コレステロールを下げる機能が報告されています。 GABAには血圧が高めの方の血圧を下げる機能、仕事や勉強による一時的な精神的ストレスや疲労感を緩和する機能、睡眠の質（眠りの深さ、すっきりとした目覚め）の改善に役立つ機能があることが報告されています。

本品には黒大豆ポリフェノールが含まれます。黒大豆ポリフェノールには、睡眠の質（起床時の眠気）の改善に役立つ機能や、日常生活により生じる、一過性の疲労感や日中の一時的な眠気を軽減する機能があることが報告されています。

本品には還元型コエンザイムQ10が含まれます。還元型コエンザイムQ10には、一過性のストレスを感じている方の睡眠の質の向上（ぐっすり眠れること、眠りが深いこと、睡眠中に目が覚めないことなど）に役立つ機能や起床時の疲労感の軽減に役立つ機能、一過性のストレスの軽減に役立つ機能があることが報告されています。

本品には還元型コエンザイムQ10が含まれます。還元型コエンザイムQ10には、一過性のストレスを感じている方の睡眠の質の向上（ぐっすり眠れること、眠りが深いこと、睡眠中に目が覚めないことなど）に役立つ機能や起床時の疲労感の軽減に役立つ機能、一過性のストレスの軽減に役立つ機能があることが報告されています。

本品には還元型コエンザイムQ10が含まれます。還元型コエンザイムQ10には、一過性のストレスを感じている方の睡眠の質の向上（ぐっすり眠れること、眠りが深いこと、睡眠中に目が覚めないことなど）に役立つ機能や起床時の疲労感の軽減に役立つ機能、一過性のストレスの軽減に役立つ機能があることが報告されています。

本品には、ガセリ菌CP2305株（L. gasseri CP2305）が含まれており、一時的な不安感、気分の落ち込み、精神的ストレスを緩和し、睡眠の質（眠りの深さ）を高め、腸内環境を改善する機能があります。

本品に含まれるγ-アミノ酪酸（GABA）には、以下の機能があることが報告されています。 ①睡眠の質（眠りの深さ）の改善に役立つ。 ②仕事や勉強などによる一時的・精神的な負荷によるストレスや疲労感を緩和する。 ③血圧が高めの方の血圧を下げる。

本品にはＧＡＢＡが含まれます。ＧＡＢＡには睡眠の質（眠りの深さ、すっきりとした目覚め）を向上させる機能があることが報告されています。また、ＧＡＢＡには日常作業による一時的な精神的ストレスや疲労感を緩和する機能が報告されています。

本品に含まれるミカン混合発酵茶葉由来ヘスペリジンには以下の機能が報告されています。 ・睡眠の質の低下を自覚している健康な方の睡眠の質の向上 ・疲労感を自覚している健康な方の日常生活による一時的な疲労感の軽減 ・冷えを自覚している健康な方の冷えによって低下した皮膚表面温度の回復

本品に含まれるグアーガム分解物（食物繊維）には、睡眠の質（目覚めのすっきり感、起床時の疲労感軽減）をサポートする機能が報告されています。

本品に含まれるグアーガム分解物（食物繊維）には、睡眠後、目覚めたときのすっきり感をサポートし、起床時の疲労感を軽減する機能が報告されています。

本品には、オリーブ由来ヒドロキシチロソール、GABA、松樹皮由来プロシアニジンB1及びB3が含まれます。オリーブ由来ヒドロキシチロソールには、抗酸化作用により、血中のLDLコレステロールの酸化を抑制させることが報告されています。GABAには、血圧が高めの方の血圧を低下させる機能、睡眠の質（眠りの深さ）の向上に役立つ機能、すっきりとした目覚めをサポートする機能、仕事や勉強などによる一時的な心理的ストレスや疲労感を緩和する機能、日常生活で生じる一時的な活気・活力感の低下を軽減する機能、肌の乾燥が気になる方の肌の弾力を維持し、肌の健康を守るのを助ける機能があることが報告されています。松樹皮由来プロシアニジンB1及びB3には、悪玉（LDL）コレステロールや総コレステロールを下げる機能、加齢とともに低下する血管のしなやかさ（柔軟性）（血管を締め付けた後の血管の拡張度）の維持に役立つ機能、末梢血流を維持することにより、肌の弾力を維持し、肌の健康に役立つ機能、血管年齢が中高年に該当する方※の血管のしなやかさ（柔軟性）（血管を締め付けた後の血管の拡張度）の維持に役立つ機能があることが報告されています。 ※40歳未満の方は含みません

本品にはラフマ由来ヒペロシド、ラフマ由来イソクエルシトリンと米由来グルコシルセラミドが含まれます。ラフマ由来ヒペロシド、ラフマ由来イソクエルシトリンには、睡眠の質（眠りの深さ・起床時の睡眠に対する満足感）の向上に役立つ機能、日常生活における一時的な精神的ストレスをやわらげる機能、日中の眠気をやわらげる機能、月経周期が正常な健常成人女性の月経前の一時的な晴れない気分の改善に役立つことが報告されています。米由来グルコシルセラミドには、肌の潤いを逃しにくくする機能があることが報告されています。

本品には松樹皮由来プロシアニジンが含まれます。松樹皮由来プロシアニジンは中年期女性の睡眠の質（寝付きや眠りの深さの向上、起床時の疲労感の軽減）を向上すること、中年期女性の日常生活の一時的な疲労感を軽減することが報告されています。

本品にはクロセチンが含まれます。クロセチンには、良質な眠りをサポートする（睡眠の質[眠りの深さ]を高め、中途覚醒回数を減らし、起床時の眠気や疲労感を和らげる）ことが報告されています。また、目のピント調節をサポートする（スマホ、パソコン作業などにより生じる目の調節機能の低下を和らげる）ことが報告されています。

本品には還元型コエンザイムQ10が含まれます。還元型コエンザイム Q10 には、健康な女性の肌のターンオーバーを維持する機能や肌のうるおいを保つ機能、一過性のストレスを感じている方の睡眠の質の向上（ぐっすり眠れること、眠りが深いこと、睡眠中に目が覚めないことなど）に役立つ機能があることが報告されています。

本品には還元型コエンザイムQ10が含まれます。還元型コエンザイムQ10には、一過性のストレスを感じている方の起床時の疲労感の軽減に役立つ機能や睡眠の質の向上（ぐっすり眠れること、眠りが深いこと、睡眠中に目が覚めないことなど）に役立つ機能、一過性のストレスの軽減に役立つ機能があることが報告されています。

本品には還元型コエンザイムQ10が含まれます。還元型コエンザイムQ10には、一過性のストレスを感じている方の起床時の疲労感の軽減に役立つ機能や睡眠の質の向上（ぐっすり眠れること、眠りが深いこと、睡眠中に目が覚めないことなど）に役立つ機能、一過性のストレスの軽減に役立つ機能があることが報告されています。

本品には還元型コエンザイムQ10が含まれます。還元型コエンザイムQ10には、一過性のストレスを感じている方の起床時の疲労感の軽減に役立つ機能や睡眠の質の向上（ぐっすり眠れること、眠りが深いこと、睡眠中に目が覚めないことなど）に役立つ機能、一過性のストレスの軽減に役立つ機能があることが報告されています。

本品にはGABAが含まれます。GABAには、一時的な疲労感やストレスを感じている方の睡眠の質（眠りの深さ）の向上に役立つ機能があることが報告されています。

本品にはラフマ由来ヒペロシド、ラフマ由来イソクエルシトリンが含まれます。ラフマ由来ヒペロシド、ラフマ由来イソクエルシトリンには月経周期が正常な健常成人女性の月経前の一時的な晴れない気分の軽減と睡眠の質（起床時の睡眠に対する満足感）の向上に役立つことが報告されています。

本品にはラフマ由来ヒペロシド、ラフマ由来イソクエルシトリン、大豆イソフラボンが含まれます。ラフマ由来ヒペロシド、ラフマ由来イソクエルシトリンには睡眠の質（眠りの深さ・起床時の睡眠に対する満足感）の向上に役立つ機能や、月経周期が正常な健常成人女性の月経前の一時的な晴れない気分の改善に役立つ機能が報告されています。大豆イソフラボンには中高年女性の骨の成分を維持するのに役立つ機能が報告されています。

本品にはインドマンゴスチン由来ガルシノールが含まれます。インドマンゴスチン由来ガルシノールには、健康な人の健常域でやや高めの血中ALT値、AST値（肝臓の健康状態を示す指標の一つ）を低下させる機能、日常生活における一時的な活気・活力感の低下を軽減する機能、日常生活における一時的な疲労感をやわらげる機能、起床時の疲労感をやわらげる機能、心の健康（楽しくおだやかな気分でいること）を維持する機能、肥満気味の方の、お腹の脂肪（内臓脂肪、腹部総脂肪）や体脂肪を減らし、体重が減少するのを助け、高めのBMIが低下するのを助ける機能があることが報告されています。本品には、ルテオリンが含まれます。ルテオリンには尿酸値が高めな方の尿酸値を下げる機能が報告されています。

本品にはインドマンゴスチン由来ガルシノールが含まれます。インドマンゴスチン由来ガルシノールには、健康な人の健常域でやや高めの血中ALT値、AST値（肝臓の健康状態を示す指標の一つ）を低下させる機能、日常生活における一時的な活気・活力感の低下を軽減する機能、日常生活における一時的な疲労感をやわらげる機能、起床時の疲労感をやわらげる機能、心の健康（楽しくおだやかな気分でいること）を維持する機能、肥満気味の方の、お腹の脂肪（内臓脂肪、腹部総脂肪）や体脂肪を減らし、体重が減少するのを助け、高めのBMIが低下するのを助ける機能があることが報告されています。

本品にはラフマ由来ヒペロシド、ラフマ由来イソクエルシトリン、植物性乳酸菌 K-1（L.casei 327）が含まれます。ラフマ由来ヒペロシド、ラフマ由来イソクエルシトリンには睡眠の質（眠りの深さ・起床時の睡眠に対する満足感）の向上に役立つことが報告されています。植物性乳酸菌 K-1（L.casei 327）にはおなかの調子を整えてお通じを改善する機能が報告されています。

本品にはホトリエノールが含まれます。ホトリエノールには、継続摂取することで一時的に睡眠に悩みを感じている方の睡眠の質の向上 (眠りにつくまでの時間や目覚めてから起き上がるまでの時間を短くする、中途覚醒時間を減らす、睡眠効率 (就床時間中の睡眠の割合) をあげる) に役立つ機能があることが報告されています。

本品にはラフマ由来ヒペロシド、ラフマ由来イソクエルシトリンと米由来グルコシルセラミドが含まれます。ラフマ由来ヒペロシド、ラフマ由来イソクエルシトリンには、睡眠の質（眠りの深さ・起床時の睡眠に対する満足感）の向上に役立つ機能、日常生活における一時的な精神的ストレスをやわらげる機能、日中の眠気をやわらげる機能、月経周期が正常な健常成人女性の月経前の一時的な晴れない気分の改善に役立つことが報告されています。米由来グルコシルセラミドには、肌の潤いを逃しにくくする機能があることが報告されています。

本品にはGABAが含まれます。GABAには睡眠の質(眠りの深さ、すっきりとした目覚め)の改善に役立つ機能や、中高年の方の加齢に伴い低下する筋肉量を維持する機能が報告されています。

本品にはサフラン由来クロシンが含まれます。サフラン由来クロシンは、睡眠の質が低いと感じている方の睡眠の質（中途覚醒回数の減少、すっきりと目覚められること）を高める機能が報告されています。

本品にはGABA、植物性乳酸菌K-1（L. casei 327）が含まれます。GABAには、一時的な疲労感やストレスを感じている方の睡眠の質（眠りの深さ）の向上に役立ち、仕事や家事などによる一時的な疲労感やストレスを和らげる機能があることが報告されています。植物性乳酸菌K-1（L. casei 327）には、お通じを改善する機能があることが報告されています。

本品にはラフマ由来ヒペロシド、ラフマ由来イソクエルシトリンが含まれます。ラフマ由来ヒペロシド、ラフマ由来イソクエルシトリンには、月経周期が正常な健常成人女性の月経前の一時的な晴れない気分の軽減と睡眠の質（起床時の睡眠に対する満足感）の向上に役立つことが報告されています。

本品にはサフラン由来クロシンが含まれます。サフラン由来クロシンには、睡眠の質が低いと感じている方の深睡眠をすみやかにもたらし、睡眠の質（寝つき、ぐっすり眠れること、眠りが深いこと、睡眠中に目が覚めないこと、すっきりと目覚められること）を高める機能が報告されています。

本品には、セサミン類、アスタキサンチンが含まれます。細胞の抗酸化作用を持つセサミン類及びアスタキサンチンには、細胞のエネルギー代謝及び抗酸化作用を助けることで、加齢に伴い疲労を感じやすくなっている健常な中高年の方の日常生活における一時的な疲労感を軽減する機能が報告されています。細胞の抗酸化作用を持つセサミン類には、日常生活において睡眠の質に不満を感じている健常な方の寝覚めという体調を良好に保つ機能が報告されています。