睡眠 (機能性)
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この機能性の届出の3年残存率: 80%(届出から3年を経過した681件のうち548件が3年後も届出中)
いま動いている実績成分
この機能性で届出・許可の実績がある成分(制度実績ベース)のうち、市場シグナルの強い順に表示します。
この機能性の成分別含有量相場
「睡眠」を標ぼうする届出中商品の、一日摂取目安量あたり含有量(成分別・件数順)。 含有量は届出の関与成分欄から機械的に読み取れた分のみで、母数は届出数より小さくなります。
| 成分名 | 届出数 | 中央値 | レンジ |
|---|---|---|---|
| GABA | 243 | 100mg | 12〜700mg |
| 還元型コエンザイムQ10 | 40 | 100mg | 100〜200mg |
| L-テアニン | 38 | 200mg | 200〜300mg |
| ラフマ由来イソクエルシトリン | 38 | 1mg | 1〜1mg |
| ラフマ由来ヒペロシド | 37 | 1mg | 1〜1mg |
| クロセチン | 27 | 7.5mg | 7.5〜7.5mg |
| 乳酸菌YRC3780株(L. lactis subsp. cremoris YRC3780) | 15 | 590億個 | 590〜590億個 |
| 乳酸菌 シロタ株 (L. カゼイ YIT 9029) | 13 | 1100億個 | 1000〜1100億個 |
| インドマンゴスチン由来ガルシノール | 11 | 18mg | 18〜18mg |
| ガセリ菌CP2305株(L. gasseri CP2305) | 10 | 100億個 | 100〜100億個 |
「睡眠」の話題の新着プレスリリース
| 配信日 | 種別 | タイトル・要約 | 会社 |
|---|---|---|---|
| 2026/11/05 | イベント・展示会 |
「DENBA」ブース出展と「睡眠における自律神経の重要性」を伝えるランチョンセミナー開催!
フォーシーズHDがDENBAのブース出展と、睡眠と自律神経をテーマにしたランチョンセミナーの開催を案内した。 |
(株)フォーシーズHD |
| 2026/11/04 | 掲載・受賞 |
「デイリーGABA」が睡眠サポート市場内GABA区分で売上日本一に
ビタブリッドジャパンの機能性表示食品「デイリーGABA」が、富士経済の調査で2025年の睡眠サポート市場内GABA区分の国内売上1位となったと発表した。 |
(株)ビタブリッドジャパン |
| 2026/11/02 | 新商品 |
ヒントは「赤ちゃんの眠り」睡眠の質を高める機能と、手指の末梢体温の維持※W機能性サプリメント〈レッドシールド〉新発売
フロービスが、GABAとナットウキナーゼを関与成分とする機能性表示食品「レッドシールド」を11月10日に発売する。睡眠の質と手指の末梢体温維持の2機能を訴求する新商品。 |
(株)フロービス |
| 2026/10/26 | 新商品 |
原料専門商社の女性チームが開発。夜のセルフケアサプリメント「BEAUTY SLEEP」10月26日新発売
原料専門商社イゾラが、女性チームの開発で夜のセルフケア向けサプリメントを2026年10月26日に発売した。アンケートを踏まえ睡眠・美容・リラックスの視点から9成分を配合し、新ウェルネスブランドの第一弾となる。 |
イゾラ(株) |
| 2026/10/23 | 研究成果 |
低濃度水素と睡眠の関係を考察 |MiZ・慶應義塾大学など
MiZが過去の水素と血管内皮機能の共同研究や慶應義塾大学との症例報告を整理し、低濃度水素吸入と休息・睡眠の関係を酸化ストレスなどの観点から考察した。安全な低濃度水素吸入の在り方も提言している。 |
MiZ(株) |
話題分類はリリース文面のキーワードに基づきます。内容の文責は各発行企業にあります。
本品にはGABAが含まれます。GABAは仕事や勉強などによる一時的・精神的なストレスや疲労感を軽減する機能、睡眠の質(眠りの深さ、すっきりとした目覚め)を向上する機能があることが報告されています。
本品にはDHA、EPA、DAGE(ジアシルグリセリルエーテル、1,2-dipalmitoyl-3-O-hexadecyl-rac-glycerolとして)が含まれており、一時的に睡眠に不満を感じている健康な方の深睡眠とレム睡眠の割合を増加させることで、睡眠の質を向上させる機能があります。さらに、一時的に活気・活力感が低下している方の不安感・緊張感・気分の落ち込みを和らげ、一時的な活気・活力感の向上と日中の眠気の軽減に役立ちます。
本品には乳酸菌YRC3780株(L. lactis subsp. cremoris YRC3780)が含まれます。乳酸菌YRC3780株には、仕事や勉強による一時的な心理的ストレスを和らげる機能や睡眠の質を高める機能があることが報告されています。
本品にはGABA(ギャバ)が含まれています。GABA(ギャバ)は肌の乾燥が気になる方の肌の弾力を維持し、肌の健康を守るのを助ける機能、睡眠の質(眠りの深さ)を向上させ、すっきりとした目覚めを得ることに役立つ機能、仕事や勉強による一時的な精神的ストレスや疲労感を緩和する機能が報告されています。
本品にはL-テアニンが含まれます。L-テアニンには、夜間の良質な睡眠(起床時の疲労感や眠気を軽減)をサポートすることが報告されています。
本製品には、クエン酸とGABAが含まれています。クエン酸には、日常生活や運動後に生じる一時的な疲労感を軽減することが報告されています。GABAには、睡眠の質(眠りの深さ)の改善に役立つ機能があることが報告されています。
本製品には、クエン酸とGABAが含まれています。クエン酸には、日常生活や運動後に生じる一時的な疲労感を軽減することが報告されています。GABAには、睡眠の質(眠りの深さ)の改善に役立つ機能があることが報告されています。
本品にはGABA(ギャバ)が含まれています。GABA(ギャバ)は肌の乾燥が気になる方の肌の弾力を維持し、肌の健康を守るのを助ける機能、睡眠の質(眠りの深さ)を向上させ、すっきりとした目覚めを得ることに役立つ機能、仕事や勉強による一時的な精神的ストレスや疲労感を緩和する機能が報告されています。
本品にはGABAが含まれます。GABAには睡眠の質(眠りの深さ、すっきりとした目覚め)の改善に役立つ機能や、日常の身体活動により、中高年の方の加齢に伴い低下する筋肉量を維持する機能が報告されています。
本品にはGABAが含まれます。GABAには、睡眠の質(眠りの深さ)の向上に役立つ機能があることが報告されています。
本品にはGABAが含まれます。GABAには、一時的な疲労感やストレスを感じている方の睡眠の質(眠りの深さ)の向上に役立つ機能があることが報告されています。
本品にはγ―アミノ酪酸(GABA)が含まれます。γ―アミノ酪酸(GABA)には、睡眠の質(眠りの深さ)の向上に役立つ機能、すっきりとした目覚めをサポートする機能、肌の乾燥が気になる方の肌の弾力を維持し肌の健康を守るのを助ける機能や、事務作業やデスクワークによる一時的なストレスや疲労感の緩和およびリラックス作用があることが報告されています。
本品にはγ―アミノ酪酸(GABA)が含まれます。γ―アミノ酪酸(GABA)には、睡眠の質(眠りの深さ)の向上に役立つ機能、すっきりとした目覚めをサポートする機能、肌の乾燥が気になる方の肌の弾力を維持し肌の健康を守るのを助ける機能や、事務作業やデスクワークによる一時的なストレスや疲労感の緩和およびリラックス作用があることが報告されています。
本品にはインドマンゴスチン由来ガルシノールが含まれます。インドマンゴスチン由来ガルシノールには、日常生活における一時的な活気・活力感の低下を軽減する機能、日常生活における一時的な疲労感をやわらげる機能、起床時の疲労感をやわらげる機能、心の健康(楽しくおだやかな気分でいること)を維持する機能が報告されています。
本品にはGABAが含まれます。GABAには血圧が高めの方の血圧を低下させる機能、一時的な疲労感やストレスを感じている方の睡眠の質(眠りの深さ)の向上に役立つ機能があることが報告されています。
本品にはGABAが含まれています。GABAには加齢によって低下する認知機能の一部である、記憶力(見たり聞いたりしたことを思い出す力)、空間認知力(物の位置、形、向きなどを正確に把握する力)を維持する機能、睡眠の質(眠りの深さ、すっきりとした目覚め)の改善に役立つ機能があることが報告されています。
本品には「L-テアニン」が含まれます。L-テアニンには、夜間の良質な睡眠(起床時の疲労感や眠気を軽減)をサポートすることが報告されています。また、L-テアニンには、一過性の作業にともなうストレスをやわらげることが報告されています。
本品に含まれるGABAには、以下の機能が報告されています。〇肌の乾燥が気になる方の肌の弾力を維持し、肌の健康を守るのを助ける。〇事務作業や家事による一時的なストレスや疲労感を和らげる、およびリラックス作用がある。〇一時的に落ち込んだ気分を前向きにする(積極的な気分にする、生き生きとした気分にする、やる気にするなど)。〇睡眠の質(眠りの深さ)の向上に役立つ。
本品に含まれるGABAには、以下の機能が報告されています。〇肌の乾燥が気になる方の肌の弾力を維持し、肌の健康を守るのを助ける。〇事務作業や家事による一時的なストレスや疲労感を和らげる、およびリラックス作用がある。〇一時的に落ち込んだ気分を前向きにする(積極的な気分にする、生き生きとした気分にする、やる気にするなど)。〇睡眠の質(眠りの深さ)の向上に役立つ。
本品に含まれるGABAには、以下の機能が報告されています。〇肌の乾燥が気になる方の肌の弾力を維持し、肌の健康を守るのを助ける。〇事務作業や家事による一時的なストレスや疲労感を和らげる、およびリラックス作用がある。〇一時的に落ち込んだ気分を前向きにする(積極的な気分にする、生き生きとした気分にする、やる気にするなど)。〇睡眠の質(眠りの深さ)の向上に役立つ。
本品にはGABA が含まれます。GABA には、仕事や勉強などによる一時的な精神的ストレスや疲労感を緩和する機能、睡眠の質(眠りの深さ、すっきりとした目覚め)の改善に役立つ機能が報告されています。
本品に含まれるL-テアニンには、夜間の良質な睡眠(起床時の疲労感や眠気を軽減)をサポートする機能が報告されています。
本品にはルテイン、ゼアキサンチンが含まれます。ルテイン、ゼアキサンチンは、ブルーライトや紫外線などから眼を守るとされる網膜の黄斑色素量を補う機能と、コントラスト感度(ぼやけ・かすみを軽減し、色の濃淡をくっきり見る力)の改善、減能グレア(まぶしさ)、光ストレス、眼の疲労感、一時的な精神ストレスの軽減に役立ち、睡眠の質を高める機能があることが報告されています。
本品にはL. helveticus SBT2171(乳酸菌ヘルベ)とGABAが含まれます。乳酸菌ヘルベには花粉やハウスダストなどによる目や鼻の不快感を緩和する機能、GABAには一時的な疲労感やストレスを感じている方の睡眠の質(眠りの深さ)の向上に役立つ機能があることが報告されています。
本品にはGABAが含まれます。GABAを12.3mg摂取すると血圧が高めの方の血圧を下げる機能が、28mg摂取すると仕事や勉強による一時的な精神的ストレスを緩和する機能が、100mg摂取すると睡眠の質(眠りの深さ、すっきりとした目覚め)の向上に役立つ機能、及び肌の乾燥が気になる方の肌の弾力を維持し、肌の健康を守るのを助ける機能があることが報告されています。
本品にはラフマ由来ヒペロシド、ラフマ由来イソクエルシトリンが含まれます。ラフマ由来ヒペロシド、ラフマ由来イソクエルシトリンには月経周期が正常な健常成人女性の月経前の一時的な晴れない気分の軽減と睡眠の質(起床時の睡眠に対する満足感)の向上に役立つことが報告されています。
本品に含まれるグアーガム分解物(食物繊維)には、睡眠後、目覚めたときのすっきり感をサポートし、起床時の疲労感を軽減する機能が報告されています。
本品にはGABAとロスマリン酸が含まれます。GABAには睡眠の質(眠りの深さ、すっきりとした目覚め)を向上する機能や、仕事や勉強などによる一時的・精神的なストレスや疲労感を軽減することが報告されています。ロスマリン酸には一時的な日中の眠気を軽減することが報告されています。
本品には「L-テアニン」が含まれます。 L-テアニンには、夜間の良質な睡眠(起床時の疲労感や眠気を軽減)をサポートすることが報告されています。 また、L-テアニンには、一過性の作業にともなうストレスをやわらげることが報告されています。
本品にはルテイン、ゼアキサンチンとGABAが含まれています。ルテイン、ゼアキサンチンには加齢とともに減少する眼の黄斑色素量を増やす機能、コントラスト感度(ぼやけの軽減によりくっきり見る力)を改善する機能、ブルーライトや紫外線などの光ストレスから目を保護する機能が報告されています。GABAには仕事や勉強による一時的な精神的ストレスや疲労感を緩和する機能、睡眠の質(眠りの深さ、すっきりとした目覚め)の改善に役立つ機能、肌の乾燥が気になる方の肌の弾力を維持し、肌の健康を守るのを助ける機能、加齢によって低下する認知機能の一部である、記憶力(見たり聞いたりしたことを思い出す力)、空間認知力(物の位置、形、向きなどを正確に把握する力)、論理的思考力(筋道を立てて物事を考え、答えを導き出す力)、持続的注意力(注意を持続させながら、作業を続ける力)、ワーキングメモリー(作業に必要な情報を整理し、短期的に記憶する力)を維持する機能、および中高齢者の活力感(元気や活気がわいてくる気分)、心の健康(楽しくおだやかな気分でいること)を維持する機能が報告されています。
本品にはクワンソウ(アキノワスレグサ)由来オキシピナタニンが含まれます。クワンソウ(アキノワスレグサ)由来オキシピナタニンには、睡眠の質を高める(起床時の眠気及び疲労感の軽減)をサポートする機能があることが報告されています。
本品にはラフマ由来ヒペロシド、ラフマ由来イソクエルシトリンが含まれます。ラフマ由来ヒペロシド、ラフマ由来イソクエルシトリンには月経周期が正常な健常成人女性の月経前の一時的な晴れない気分の軽減と睡眠の質(起床時の睡眠に対する満足感)の向上に役立つことが報告されています。
本品には還元型コエンザイムQ10が含まれます。還元型コエンザイムQ10には、一過性のストレスを感じている方の睡眠の質の向上(ぐっすり眠れること、眠りが深いこと、睡眠中に目が覚めないことなど)に役立つ機能や起床時の疲労感の軽減に役立つ機能、一過性のストレスの軽減に役立つ機能があることが報告されています。
本品にはクロセチンが含まれます。クロセチンは、良質な眠りをサポートする(睡眠の質(眠りの深さ)を高め、中途覚醒回数を減らし、起床時の眠気や疲労感を和らげる)ことが報告されています。また、目のピント調節機能をサポートする(パソコン作業などにより生じる目のピント調節機能の低下を和らげる)ことが報告されています。
本品にはGABAが含まれます。GABAには、睡眠の質(眠りの深さ)の向上に役立つ機能があることが報告されています。
本品にはGABAが含まれています。GABAには睡眠の質(眠りの深さ、すっきりとした目覚め)を向上する機能があることが報告されています。また、GABAには仕事や勉強などによる一時的・精神的なストレスや疲労感を軽減することが報告されています。
本品にはロダンテノンBと還元型コエンザイムQ10が含まれます。ロダンテノンBは、肌の潤いを保持する機能があることが報告されています。還元型コエンザイムQ10には、一過性のストレスを感じている方の睡眠の質の向上(眠りが深いこと)に役立つ機能があることが報告されています。
本品に含まれるGABAには、以下の機能が報告されています。〇肌の乾燥が気になる方の肌の弾力を維持し、肌の健康を守るのを助ける。〇事務作業や家事による一時的なストレスや疲労感を和らげる、およびリラックス作用がある。〇一時的に落ち込んだ気分を前向きにする(積極的な気分にする、生き生きとした気分にする、やる気にするなど)。〇睡眠の質(眠りの深さ)の向上に役立つ。
本品には還元型コエンザイムQ10が含まれます。還元型コエンザイムQ10には、一過性のストレスを感じている方の睡眠の質の向上(眠りが深いこと)に役立つ機能や起床時の疲労感の軽減に役立つ機能、一時的なストレスの軽減に役立つ機能があることが報告されています。
本品には還元型コエンザイムQ10が含まれます。還元型コエンザイムQ10には、一過性のストレスを感じている方の睡眠の質の向上(眠りが深いこと)に役立つ機能や起床時の疲労感の軽減に役立つ機能、一時的なストレスの軽減に役立つ機能があることが報告されています。
本品には還元型コエンザイムQ10が含まれます。還元型コエンザイムQ10は、健康な女性の肌の潤いを保つのに役立つ機能や、一過性のストレスを感じている方の睡眠の質の向上(眠りが深いこと)に役立つ機能があることが報告されています。
本品にはGABAが含まれます。GABAには、睡眠の質(眠りの深さ、すっきりとした目覚め)の改善に役立つ機能、肌の乾燥が気になる方の肌の弾力を維持し、肌の健康を守るのを助ける機能、仕事や勉強による一時的な疲労感を軽減する機能があることが報告されています。
本品にはγ-アミノ酪酸(GABA)が含まれます。 γ-アミノ酪酸(GABA)には日常作業による一時的な精神的疲労感を軽減する機能、睡眠の質(眠りの深さ、すっきりとした目覚め)の向上に役立つ機能が報告されています。
本品にはGABAが含まれています。GABAを100mg/日摂取すると睡眠の質(眠りの深さ、すっきりとした目覚め)を高めるのに役立つ機能が報告されています。本品を60g(中玉1個、或いは小玉2個)食べると機能性が報告されている一日当たりの機能性関与成分の量の50%を摂取できます。
本品には還元型コエンザイムQ10が含まれます。還元型コエンザイムQ10には、一過性のストレスを感じている方の睡眠の質の向上(眠りが深いこと)に役立つ機能や起床時の疲労感の軽減に役立つ機能、一時的なストレスの軽減に役立つ機能があることが報告されています。
本品にはオリーブ由来ヒドロキシチロソール、GABAが含まれます。オリーブ由来ヒドロキシチロソールは抗酸化作用により、血中のLDLコレステロールの酸化を抑制させることが報告されています。GABAは睡眠の質(眠りの深さ)の向上に役立つ機能、すっきりとした目覚めをサポートする機能、仕事や勉強による一時的な精神的ストレスや疲労感を緩和する機能、血圧が高めの方の血圧を下げる機能、一時的な活気・活力感の低下を軽減する機能、肌の乾燥が気になる方の肌の弾力を維持し、肌の健康を守るのを助ける機能が報告されています。
本品に含まれるGABAには、以下の機能が報告されています。〇肌の乾燥が気になる方の肌の弾力を維持し、肌の健康を守るのを助ける。〇事務作業や家事による一時的なストレスや疲労感を和らげる、およびリラックス作用がある。〇一時的に落ち込んだ気分を前向きにする(積極的な気分にする、生き生きとした気分にする、やる気にするなど)。〇睡眠の質(眠りの深さ)の向上に役立つ。
本品には、γ-アミノ酪酸(GABA)、L-テアニンが含まれます。GABA には、仕事や勉強などによる一時的・精神的な負荷によるストレスや疲労感を緩和する機能があることが報告されています。また、血圧が高めの方の血圧を下げる機能があることが報告されています。L-テアニンには、夜間の良質な睡眠(起床時の疲労感や眠気の軽減)をサポートすることが報告されています。
本品にはインドマンゴスチン由来ガルシノールが含まれます。インドマンゴスチン由来ガルシノールには、日常生活における一時的な疲労感をやわらげる機能、起床時の疲労感をやわらげる機能が報告されています。
本品にはGABAが含まれます。GABAは睡眠の質(眠りの深さ)の向上に役立つ機能、すっきりとした目覚めをサポートする機能、仕事や勉強による一時的な精神的ストレスや疲労感を緩和する機能、血圧が高めの方の血圧を下げる機能、一時的な活気・活力感の低下を軽減する機能、肌の乾燥が気になる方の肌の弾力を維持し、肌の健康を守るのを助ける機能が報告されています。
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