整腸・腸内環境 (機能性)

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この機能性の届出の3年残存率: 81%(届出から3年を経過した966件のうち785件が3年後も届出中)

いま動いている実績成分

この機能性で届出・許可の実績がある成分(制度実績ベース)のうち、市場シグナルの強い順に表示します。

成分名新着リリース(90日・全話題)届出直近12ヶ月(前年同期)原料の取扱会社
GABA 18 3(9) 54社
NMN 17 1(0) 66社
アルロース 13 5(6) 7社
大麦若葉由来食物繊維 12 1(3) 13社
サケ鼻軟骨由来プロテオグリカン 9 2(0) 15社
イヌリン 7 11(15) 24社
酪酸菌 6 2(0) 9社
難消化性デキストリン 6 0(0) 11社

この機能性で実績のあるすべての成分


この機能性の成分別含有量相場

「整腸・腸内環境」を標ぼうする届出中商品の、一日摂取目安量あたり含有量(成分別・件数順)。 含有量は届出の関与成分欄から機械的に読み取れた分のみで、母数は届出数より小さくなります。


「整腸・腸内環境」の話題の新着プレスリリース

配信日種別タイトル・要約会社
2026/11/10 新商品 「特茶」ブランドから初のサプリメント 「特茶W(ダブル)」(機能性表示食品)新発売
サントリーウエルネスは、「特茶」ブランド初のサプリメントとして、ケルセチン配糖体と乳酸菌K-1を関与成分とする機能性表示食品「特茶W」を2026年11月20日に発売する。体脂肪とお通じの両面を狙ったチュアブルタイプで、通販やドラッグストアで展開する。
サントリーホールディングス(株)
2026/11/09 提携 【実践型健康経営】 東北エプソン株式会社および発酵性食物繊維普及プロジェクトと連携し、「食べて、体感する」“腸活ランチ”モニター試験を開始。
腸内環境の研究企業が、企業および発酵性食物繊維の普及団体と連携し、従業員向けの腸活ランチのモニター試験を始めた。
(株)メタジェン
2026/11/02 イベント・展示会 「食べて、体験する」腸活イベントを開催。世田谷パン祭りに“腸活パン”が登場!9日間の腸活トライアルでお通じに変化も。発酵性食物繊維を、毎日の食習慣へ!
発酵性食物繊維普及プロジェクトが世田谷で腸活イベントを開催し、9日間の体験プログラムの結果報告と腸活パンの販売を行った。発酵性食物繊維の日常摂取を訴求する内容。
(一社)発酵性食物繊維普及プロジェクト
2026/10/23 掲載・受賞 【メディア情報】健康産業新聞 速報 2026年10月23日号に、国産マカBG2.5の機能性表示食品「便通改善」受理の旨、取り上げていただきました。
健康産業新聞の速報号で、国産マカBG2.5が便通改善の機能性表示食品として受理されたことが紹介された。同社が掲載を告知したお知らせ。
AL-FOODS(株)
2026/10/21 制度・行政対応 【機能性表示食品受理】国産マカBG2.5、原料1日10mgで便通改善に対応。
国産マカBG2.5を関与成分とする機能性表示食品の届出が受理され、便通改善の表示に対応できるようになったとの発表。原料の訴求範囲が広がる内容。
AL-FOODS(株)

話題分類はリリース文面のキーワードに基づきます。内容の文責は各発行企業にあります。


↳ 「イヌリン(食物繊維)」では初の届出
チコリー・インスタント 食物繊維 撤回(販売終了・生産終了)
F544 | 2020/10/20 届出|2024/04/02 撤回 | 加工食品(その他) | イヌリン(食物繊維)

本品にはイヌリン(食物繊維)が含まれています。イヌリンは、善玉菌として知られているビフィズス菌を増やし、腸内フローラを良好にすることでおなかの調子を整えることが報告されています。本品は、腸内フローラを良好にすることで、おなかの調子を整えたい方に適した食品です。

本品には植物性乳酸菌K-1(L. casei 327)が含まれます。植物性乳酸菌K-1(L. casei 327)には、肌の潤いを維持する機能、お通じを改善する機能があることが報告されています。

マイサプリ・乳酸菌 撤回(販売終了・生産終了)
F535 | 2020/10/15 届出|2026/03/16 撤回 | 加工食品(錠剤、カプセル剤等) | 有胞子性乳酸菌(Bacillus coagulans SANK70258)

本品には有胞子性乳酸菌(Bacillus coagulans SANK70258)が含まれます。有胞子性乳酸菌(B. coagulans SANK70258)には、便通を改善する機能が報告されています。

メタケア 撤回
F532 | 2020/10/15 届出|2024/02/09 撤回 | 加工食品(錠剤、カプセル剤等) | イソマルトデキストリン(食物繊維)

本品にはイソマルトデキストリン(食物繊維)が含まれます。イソマルトデキストリン(食物繊維)は、食後の血糖値が上がりやすい方の食後の血糖値や、食後の血中中性脂肪が高めの方の血中中性脂肪の上昇をおだやかにする機能が報告されており、食後の血糖値や血中中性脂肪が気になる方に適しています。また、おなかの調子を整える機能があることが報告されています。

乳酸菌EC-12販売状況 未報告
F531 | 2020/10/15 | 加工食品(錠剤、カプセル剤等) | 殺菌乳酸菌EC-12株

本品には殺菌乳酸菌EC-12株が含まれます。殺菌乳酸菌EC-12株には、腸内のビフィズス菌を増やし、腸内環境を改善する機能があることが報告されています。

F524 | 2020/10/13 | 加工食品(その他) | カゼイ菌(L.paracasei, DSM19465株)

本品にはカゼイ菌(L.paracasei, DSM19465株)が含まれ、腸内環境を改善し、おなかの調子を整えます。おなかの調子が気になる方へお勧めです。

F514 | 2020/10/08 届出|2024/03/08 撤回 | 加工食品(その他) | ビフィズス菌BB536

本品にはビフィズス菌BB536が含まれます。ビフィズス菌BB536には、花粉、ホコリ、ハウスダストなどによる鼻の不快感を軽減する機能や、大腸の腸内環境を改善し、腸の調子を整える機能が報告されています。

F513 | 2020/10/08 届出|2024/03/08 撤回 | 加工食品(その他) | ビフィズス菌BB536

本品にはビフィズス菌BB536が含まれます。ビフィズス菌BB536には、花粉、ホコリ、ハウスダストなどによる鼻の不快感を軽減する機能や、大腸の腸内環境を改善し、腸の調子を整える機能が報告されています。

F503 | 2020/10/02 | 加工食品(錠剤、カプセル剤等) | 枯草菌(バチルス・サブチルス)C-3102株

本品には生きた枯草菌(バチルス・サブチルス)C-3102株が含まれており、加齢とともに低下する骨密度を高める働きがあります。骨の健康が気になる健常な方に適した食品です。また、枯草菌(バチルス・サブチルス)C-3102株には、腸内にもともといる善玉菌(ビフィズス菌、酪酸産生菌)を増やすことで腸内環境(腸内フローラ)を整えることが報告されています。

F488 | 2020/09/29 | 加工食品(その他) | 乳糖果糖オリゴ糖

本品には乳糖果糖オリゴ糖が含まれます。乳糖果糖オリゴ糖は、便秘気味の方の排便日数・回数を増やし便通を改善する機能があることが報告されています。

腸活プラスサンファイバーナチュラル 撤回(販売予定なし・商品化見送り)
F475 | 2020/09/24 届出|2024/05/30 撤回 | 加工食品(錠剤、カプセル剤等) | グアーガム分解物(食物繊維)

本品にはグアーガム分解物(食物繊維)が含まれます。グアーガム分解物(食物繊維)は、腸まで届き善玉菌(ビフィズス菌)を増やして腸内環境を良好にする機能が報告されています。グアーガム分解物(食物繊維)は、やや軟らかめの便を改善しておなかの調子を整える機能が報告されています。グアーガム分解物(食物繊維)は、便秘気味の方のお通じを改善する機能が報告されています。グアーガム分解物(食物繊維)は、糖の吸収をおだやかにし、食後血糖のピーク値を抑える機能が報告されています。

F468 | 2020/09/17 | 加工食品(その他) | イヌリン

本品にはイヌリンが含まれています。イヌリンは食後の血糖値の上昇をゆるやかにすることが報告されています。(血糖上昇抑制作用)イヌリンは善玉菌として知られているビフィズス菌を増やすことで、おなかの調子を整えることが報告されています。(整腸作用)

F466 | 2020/09/17 | 加工食品(その他) | イヌリン

本品にはイヌリンが含まれています。イヌリンは食後の血糖値の上昇をゆるやかにすることが報告されています。(血糖上昇抑制作用)イヌリンは善玉菌として知られているビフィズス菌を増やすことで、おなかの調子を整えることが報告されています。(整腸作用)

F465 | 2020/09/17 | 加工食品(その他) | イヌリン

本品にはイヌリンが含まれています。イヌリンは善玉菌として知られているビフィズス菌を増やすことで、腸内フローラを改善し、お腹の調子を整えることが報告されています。

美食家の知恵 緑茶 撤回(販売終了・生産終了)
F447 | 2020/09/10 届出|2024/04/05 撤回 | 加工食品(その他) | イヌリン

本品にはイヌリンが含まれています。イヌリンは血中中性脂肪を下げること、食後の血糖値の上昇をゆるやかにすることが報告されています。さらに、イヌリンは善玉菌として知られているビフィズス菌を増やすことで、お腹の調子を整えることが報告されています。本品は血中中性脂肪を下げたい方、食後の血糖値が気になる方、お腹の調子を整えたい方に適した食品です。

本品には植物性乳酸菌K-1(L. casei 327)が含まれます。植物性乳酸菌K-1(L. casei 327)には、お肌の潤いを維持する機能、お通じを改善する機能があることが報告されています。

F423 | 2020/09/02 届出|2023/01/05 撤回 | 加工食品(その他) | 湿熱処理レジスタントスターチ

本品には湿熱処理レジスタントスターチが含まれます。湿熱処理レジスタントスターチには健康な方の高めの空腹時血糖値を低下させる機能があることが報告されています。高めの空腹時血糖値が気になる方に適した食品です。また、湿熱処理レジスタントスターチには善玉菌とよばれる腸内の酪酸菌を増やし、有用物質である酪酸を増加させることにより、腸内環境を改善することが報告されています。腸内環境を改善したい方に適した食品です。

H+B水溶性食物繊維 分包 撤回(販売終了・生産終了)
F421 | 2020/09/01 届出|2024/04/02 撤回 | 加工食品(その他) | イソマルトデキストリン(食物繊維)

本品にはイソマルトデキストリン(食物繊維)が含まれます。イソマルトデキストリン(食物繊維)は、血糖値が上がりやすい方の食後の血糖値や、食後の血中中性脂肪が高めの方の食後の血中中性脂肪の上昇をおだやかにする機能が報告されており、食後の血糖値や血中中性脂肪が気になる方に適しています。また、おなかの調子を整えて便通を改善することが報告されています。

H+B水溶性食物繊維 1kg 撤回(販売終了・生産終了)
F420 | 2020/09/01 届出|2024/04/02 撤回 | 加工食品(その他) | イソマルトデキストリン(食物繊維)

本品にはイソマルトデキストリン(食物繊維)が含まれます。イソマルトデキストリン(食物繊維)は、血糖値が上がりやすい方の食後の血糖値や、食後の血中中性脂肪が高めの方の食後の血中中性脂肪の上昇をおだやかにする機能が報告されており、食後の血糖値や血中中性脂肪が気になる方に適しています。また、おなかの調子を整えて便通を改善することが報告されています。

F409 | 2020/08/27 | 加工食品(錠剤、カプセル剤等) | 有胞子性乳酸菌(Bacillus coagulans SANK70258)

本品は有胞子性乳酸菌(Bacillus coagulans SANK70258)を含みます。有胞子性乳酸菌(B. coagulans SANK70258)は、便通を改善する機能が報告されています。

ミネルヴァ ジャスミン茶 撤回(販売終了・生産終了)
F405 | 2020/08/27 届出|2026/03/02 撤回 | 加工食品(その他) | 難消化性デキストリン(食物繊維)

本品には難消化性デキストリン(食物繊維)が含まれています。 難消化性デキストリン(食物繊維)には、食事に含まれる脂肪の吸収を抑えて排出を増加させ、また糖の吸収を抑えることで、食後の血中中性脂肪や血糖値の上昇を抑えることが報告されています。 また、便通を改善することが報告されています。 本品は食後の血糖値や中性脂肪値が気になる方、おなかの調子を整えたい方に適しています。

ミネルヴァ 緑茶 撤回(販売終了・生産終了)
F404 | 2020/08/27 届出|2026/03/02 撤回 | 加工食品(その他) | 難消化性デキストリン(食物繊維)

本品には難消化性デキストリン(食物繊維)が含まれています。 難消化性デキストリン(食物繊維)には、食事に含まれる脂肪の吸収を抑えて排出を増加させ、また糖の吸収を抑えることで、食後の血中中性脂肪や血糖値の上昇を抑えることが報告されています。 また、便通を改善することが報告されています。 本品は食後の血糖値や中性脂肪値が気になる方、おなかの調子を整えたい方に適しています。

F403 | 2020/08/27 | 加工食品(錠剤、カプセル剤等) | 有胞子性乳酸菌(Bacillus coagulans SANK70258)

本品は有胞子性乳酸菌(Bacillus coagulans SANK70258)を含みます。有胞子性乳酸菌(B. coagulans SANK70258)は、便通を改善する機能が報告されています。

↳ 「乳糖果糖オリゴ糖」では初の届出
F399 | 2020/08/26 | 加工食品(その他) | 乳糖果糖オリゴ糖

本品には乳糖果糖オリゴ糖が含まれています。乳糖果糖オリゴ糖は、おなかの中のビフィズス菌を増やして、腸内環境を良好にし、便通を改善することが報告されています。

本品には難消化性デキストリン(食物繊維)が含まれます。難消化性デキストリン(食物繊維)にはおなかの調子を整える機能があることが報告されています。

Lactia(ラクティア) 撤回(販売終了・生産終了)
F384 | 2020/08/21 届出|2025/12/01 撤回 | 加工食品(錠剤、カプセル剤等) | 植物性乳酸菌K-1(L. casei 327)

本品には植物性乳酸菌K-1(L.casei 327)が含まれます。植物性乳酸菌K-1(L.casei 327)には、肌の潤いを維持する機能、お通じを改善する機能があることが報告されています。

F364 | 2020/08/07 届出|2021/07/23 撤回 | 加工食品(錠剤、カプセル剤等) | 有胞子性乳酸菌(Bacillus coagulans SANK70258)

本品には、生きて腸まで届く有胞子性乳酸菌(Bacillus coagulans SANK70258)が含まれます。有胞子性乳酸菌(B. coagulans SANK70258)は、便通を改善する機能が報告されています。

SLILIN S(スリリン エス) 撤回(販売終了・生産終了)
F356 | 2020/08/07 届出|2025/10/14 撤回 | 加工食品(錠剤、カプセル剤等) | 有胞子性乳酸菌(Bacillus coagulans SANK70258)

本品には、有胞子性乳酸菌(Bacillus coagulans SANK70258)が含まれます。有胞子性乳酸菌(B. coagulans SANK70258)は生きて腸まで届き、便通を改善する機能が報告されています。

MOW fine(モウ ファイン) チョコレート 撤回(販売予定なし・商品化見送り)
F341 | 2020/08/03 届出|2024/10/07 撤回 | 加工食品(その他) | ラクチュロース

本品にはラクチュロースが含まれます。ラクチュロースには、腸内環境を整える(おなかの中のビフィズス菌を増やす)機能があることが報告されています。

MOW fine(モウ ファイン) バニラ 撤回(販売予定なし・商品化見送り)
F340 | 2020/08/03 届出|2024/10/07 撤回 | 加工食品(その他) | ラクチュロース

本品にはラクチュロースが含まれます。ラクチュロースには、腸内環境を整える(おなかの中のビフィズス菌を増やす)機能があることが報告されています。

クリーム玄米ブランプラス ごま&塩バター 撤回(販売終了・生産終了)
F329 | 2020/07/30 届出|2026/07/02 撤回 | 加工食品(その他) | ガセリ菌CP2305株(L. gasseri CP2305)

本品にはガセリ菌CP2305株(L. gasseri CP2305)が含まれます。ガセリ菌CP2305株(L. gasseri CP2305)には、腸内環境の改善に役立つ機能があることが報告されています。

本品にはガセリ菌CP2305株(L. gasseri CP2305)が含まれます。ガセリ菌CP2305株(L. gasseri CP2305)には、腸内環境の改善に役立つ機能があることが報告されています。

F296 | 2020/07/29 届出|2026/03/24 撤回 | 加工食品(錠剤、カプセル剤等) | パイナップル由来グルコシルセラミド ビフィズス菌BB536

本品には、パイナップル由来グルコシルセラミドと、ビフィズス菌BB536が含まれます。パイナップル由来グルコシルセラミドには、肌の潤い(水分)を逃がしにくくする機能があることが報告されています。肌が乾燥しがちな人に適しています。ビフィズス菌BB536には、腸内環境を良好にし、腸の調子を整える機能が報告されています。

みんなの乳酸菌 撤回(販売予定なし・商品化見送り)
F320 | 2020/07/28 届出|2024/08/06 撤回 | 加工食品(錠剤、カプセル剤等) | 植物性乳酸菌K-1(L. casei 327)

本品には植物性乳酸菌K-1(L. casei 327)が含まれます。植物性乳酸菌K-1(L. casei 327)には、お通じを改善する機能があることが報告されています。また、お肌の潤いを維持する機能があることが報告されています。

腸活・骨貯金タブレット マルトビオン酸Ca 撤回(販売予定なし・商品化見送り)
F316 | 2020/07/27 届出|2026/02/13 撤回 | 加工食品(その他) | マルトビオン酸Ca

本品にはマルトビオン酸Caが含まれます。マルトビオン酸Caには「骨の成分維持」に役立つ機能や、「お通じ」を改善する機能があることが報告されています。本品は丈夫な骨を維持し、お腹の調子を整えたい中高年女性に適した食品です。

F314 | 2020/07/27 | 加工食品(その他) | 難消化性デキストリン(食物繊維)

本品には難消化性デキストリン(食物繊維)が含まれます。 難消化性デキストリン(食物繊維)には、食事から摂取した糖の吸収を抑える機能があることが報告されています。 さらに、おなかの調子を整える機能があることも報告されています。

発酵するナチュラルイヌリン 撤回(販売終了・生産終了)
F308 | 2020/07/22 届出|2026/10/01 撤回 | 加工食品(その他) | イヌリン

本品にはイヌリンが含まれます。イヌリンは、腸内のビフィズス菌による発酵・増殖に利用され、腸内フローラが良好になることで、便秘傾向者において排便回数・排便量を増やし、お腹の調子を整えることが報告されています。

F306 | 2020/07/21 届出|2024/02/20 撤回 | 加工食品(その他) | イヌリン

本品にはイヌリンが含まれています。イヌリンは善玉菌として知られているビフィズス菌を増やすことで、おなかの調子を整えることが報告されています。さらにイヌリンは食後の血糖値の上昇をゆるやかにすることが報告されています。本品はおなかの調子を整えたい方、食後の血糖値が気になる方に適した食品です。

本品にはガセリ菌CP2305株(L. gasseri CP2305)が含まれます。ガセリ菌CP2305株(L. gasseri CP2305)には、精神的ストレスを和らげ、睡眠の質を高めることが報告されています。また、ガセリ菌CP2305株(L. gasseri CP2305)には、腸内環境の改善に役立つ機能があることが報告されています。

F280 | 2020/07/16 | 加工食品(錠剤、カプセル剤等) | グアーガム分解物(食物繊維)

本品にはグアーガム分解物(食物繊維)が含まれます。グアーガム分解物(食物繊維)は、腸まで届き善玉菌(ビフィズス菌)を増やして腸内環境を良好にする機能が報告されています。グアーガム分解物(食物繊維)は、やや軟らかめの便を改善しておなかの調子を整える機能が報告されています。グアーガム分解物(食物繊維)は、便秘気味の方のお通じを改善する機能が報告されています。グアーガム分解物(食物繊維)は、糖の吸収をおだやかにし、食後血糖のピーク値を抑える機能が報告されています。

F263 | 2020/07/10 | 加工食品(錠剤、カプセル剤等) | CP2305ガセリ菌(L. gasseri CP2305)

本品には、CP2305ガセリ菌(L. gasseri CP2305)が含まれており、健康な方の日常生活における不安感、気分の落ち込み、精神的ストレスを緩和し、睡眠の質(眠りの深さ)を高め、腸内環境を改善する機能があります。

F256 | 2020/07/10 | 加工食品(錠剤、カプセル剤等) | 有胞子性乳酸菌(Bacillus coagulans SANK70258)

本品には有胞子性乳酸菌(Bacillus coagulans SANK70258)が含まれます。有胞子性乳酸菌(Bacillus coagulans SANK70258)は便通を改善する機能が報告されています。便通が気になる方に適した食品です。

F250 | 2020/07/08 届出|2022/04/25 撤回 | 加工食品(その他) | イヌリン

本品にはチコリ根由来イヌリンが含まれています。チコリ根由来イヌリンは善玉菌として知られているビフィズス菌を増やすことで、おなかの調子を整えることが報告されています。本品はおなかの調子を整えたい方に適した食品です。

本品にはサイリウム種皮由来の食物繊維が含まれます。食事中の脂肪、糖、塩分の便への排出を増やし、食後の中性脂肪や血糖値の上昇を抑え、高めの血圧を下げる機能があります。また、お通じの回数や量を増やす便通改善機能が報告されています。

F237 | 2020/07/03 届出|2024/02/26 撤回 | 加工食品(錠剤、カプセル剤等) | ゲンクワニン5-O-β-プリメベロシド マンギフェリン

本品にはゲンクワニン5-O-β-プリメベロシド、マンギフェリンが含まれます。ゲンクワニン5-O-β-プリメベロシド、マンギフェリンには、便秘気味の方の便通を改善する機能があることが報告されています。

本品にはサイリウム種皮由来の食物繊維が含まれます。食事中の脂肪、糖、塩分の便への排出を増やし、食後の中性脂肪や血糖値の上昇を抑え、高めの血圧を下げる機能があります。また、お通じの回数や量を増やす便通改善機能が報告されています。

サンファイバーEXa(イーエックスエー) 撤回(販売予定なし・商品化見送り)
F190 | 2020/06/22 届出|2024/06/13 撤回 | 加工食品(錠剤、カプセル剤等) | グアーガム分解物(食物繊維)

本品にはグアーガム分解物(食物繊維)が含まれます。グアーガム分解物(食物繊維)は、腸まで届きビフィズス菌を増やして腸内環境を良好にすることが報告されています。グアーガム分解物(食物繊維)は、やや軟らかめの便を改善しておなかの調子を整える機能が報告されています。グアーガム分解物(食物繊維)は、便秘気味の方のお通じを改善する機能が報告されています。

F178 | 2020/06/19 届出|2020/08/20 撤回 | 加工食品(その他) | 難消化性デキストリン(食物繊維として) カボチャ由来GABA(γ-アミノ酪酸)

本品には難消化性デキストリン(食物繊維)とカボチャ由来GABA(γ-アミノ酪酸)が含まれています。難消化性デキストリンには、食後血糖値の上昇を抑制する機能があることが報告されています。また、難消化性デキストリンには、食後血中中性脂肪値の上昇を抑制する機能があることが報告されています。さらに、難消化性デキストリンには、おなかの調子を整える機能があることが報告されています。GABAには血圧が高めの方の血圧を下げる機能があることが報告されています。

美神青汁 撤回
F175 | 2020/06/18 届出|2023/12/27 撤回 | 加工食品(その他) | モノグルコシルヘスペリジン 有胞子性乳酸菌(Bacillus coagulans SANK70258)

本品にはモノグルコシルヘスペリジン、有胞子性乳酸菌(Bacillus coagulans SANK70258)が含まれます。モノグルコシルヘスペリジンには、冬の寒さや夏の冷房など室内の温度が低い時に健やかな血流(末梢血流)を保ち、体温(末梢体温)を維持する機能があることが報告されています。モノグルコシルヘスペリジンには、血圧が高めの方の血圧を下げる機能があることが報告されています。有胞子性乳酸菌(Bacillus coagulans SANK70258)には、便通を改善する機能があることが報告されています。

糖と脂肪にうれしいお茶 撤回(販売終了・生産終了)
F160 | 2020/06/15 届出|2024/07/26 撤回 | 加工食品(その他) | 難消化性デキストリン(食物繊維)

本品には難消化性デキストリン(食物繊維)が含まれます。難消化性デキストリン(食物繊維)には、食事から摂取した脂肪の吸収を抑えるため、食後の血中中性脂肪の上昇をおだやかにすることが報告されています。また、食事から摂取した糖の吸収をおだやかにすることにより、食後の血糖値の上昇をおだやかにすることが報告されています。さらに、おなかの調子を整えることも報告されています。

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