ビタミンC|栄養機能食品の規格基準

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区分
ビタミン
下限値(1日摂取目安量あたり)
30 mg
上限値(1日摂取目安量あたり)
1000 mg
栄養素等表示基準値
100 mg(別表第10。「基準値に占める割合」表示の分母)
適用開始
2026-10-01
出典
食品表示基準 別表第11(消費者庁・令和8年内閣府令第89号による改正後) /最終照合日 2026-10-06

国際比較:日本・米国・EU の基準値

日本の栄養機能食品の下限値・上限値・栄養素等表示基準値と、米国の Daily Value(DV)・EU の栄養素参照値(NRV)を並べています。いずれも1日あたりの値です。

制度値出典
日本 下限値(栄養機能食品)30 mg 別表第11
日本 上限値(栄養機能食品)1000 mg 別表第11
日本 栄養素等表示基準値100 mg 別表第10
米国 Daily Value(DV) 90 mg 21 CFR 101.9
EU NRV 80 mg Regulation (EU) No 1169/2011 Annex XIII

米国 DV・EU NRV は表示上の参照値であり、栄養機能食品の下限値・上限値のような配合量の規格ではありません。輸出入時の適合判断は各国の原典と所管窓口で確認してください。

栄養機能表示の文言(定型・一字一句このまま使用)

複数ある場合はいずれか(または複数)をそのまま表示します。文言の改変はできません。

ビタミンCは、抗酸化作用により細胞を保護するのを助ける栄養素のひとつです。
ビタミンCは、皮膚や粘膜、骨、血管のコラーゲン合成を助ける栄養素です。
ビタミンCは、鉄の吸収を助ける栄養素です。

摂取をする上での注意事項(定型・一字一句このまま使用)

本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。一日の摂取目安量を守ってください。

栄養機能食品に共通の必須表示事項

  • 栄養機能食品である旨および機能表示する栄養成分の名称(例:「栄養機能食品(ビタミンC)」)
  • 栄養成分の機能(別表第11の定型文言。一字一句そのまま)
  • 摂取をする上での注意事項(別表第11の定型文言。一字一句そのまま)
  • 1日当たりの摂取目安量
  • 摂取の方法
  • 1日当たりの摂取目安量に含まれる機能表示成分の量が栄養素等表示基準値に占める割合
  • バランスの取れた食生活の普及啓発文「食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。」
  • 「本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。」
  • 調理または保存の方法に関し特に注意を必要とする場合はその注意事項
  • 特定の対象者に対する注意を必要とする場合はその注意事項(葉酸・ビタミンA等)

旧基準(経過措置中・2030-03-31までの製造分)

2026-10-01の改正(令和8年内閣府令第89号)の経過措置により、2030-03-31までに 製造・加工・輸入された加工食品(業務用を除く)は旧基準で表示できます。

旧基準改正後
下限値30 mg 30 mg(変更なし)
上限値1000 mg 1000 mg(変更なし)

旧基準の栄養機能表示の文言

ビタミンCは、皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用を持つ栄養素です。

旧基準の摂取をする上での注意事項

本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。一日の摂取目安量を守ってください。

出典: 食品表示基準 別表第11(改正前) 。 改正の経緯は改正ウォッチで追跡しています。

使用できる主な化合物形態(添加物の区分と使用基準)

この成分を配合するときに用いられる主な化合物と、食品衛生法上の区分・添加物使用基準の有無です。

化合物名区分添加物使用基準出典
L-アスコルビン酸
別名 ビタミンC。主用途は強化剤。使用基準表に収載なし。
指定添加物 なし 出典
L-アスコルビン酸ナトリウム
別名 ビタミンCナトリウム。使用基準表に収載なし。
指定添加物 なし 出典
L-アスコルビン酸カルシウム
強化剤・酸化防止剤。使用基準表に収載なし。
指定添加物 なし 出典
L-アスコルビン酸2-グルコシド
主用途は強化剤。使用基準表に収載なし。
指定添加物 なし 出典

区分は厚生労働省の指定添加物リスト・既存添加物名簿に基づきます。使用基準の数値は参考表示であり、適合判定は行っていません。最終確認は原典と所管窓口で行ってください。

制度横断:この成分の他制度での実績

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機能性表示食品の届出(副次成分としての配合を含む)
0
うち有効
0
トクホ許可品目(関与成分として)
0
うち有効

ビタミンCの機能性表示食品を検索 トクホ品目を検索 原料・成分のページ ビタミンCの検索需要

海外制度での認定実績

各国の制度における公的な認定・承認等の事実です。日本国内での表示可否とは関係ありません。

制度物質名クレーム(原文)認定日出典
米国FDA 限定的健康強調表示(QHC) Vitamin C
Vitamin C may reduce the risk of gastric (stomach) cancer. The scientific evidence supporting this claim is persuasive, but not conclusive.
2009/06/19 出典
EU 承認ヘルスクレーム(EFSA評価) Vitamin C
Vitamin C contributes to maintain the normal function of the immune system during and after intense physical exercise
— 出典
EU 承認ヘルスクレーム(EFSA評価) Vitamin C
Vitamin C contributes to normal collagen formation for the normal function of blood vessels
— 出典
EU 承認ヘルスクレーム(EFSA評価) Vitamin C
Vitamin C contributes to normal collagen formation for the normal function of bones
— 出典
EU 承認ヘルスクレーム(EFSA評価) Vitamin C
Vitamin C contributes to normal collagen formation for the normal function of cartilage
— 出典
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制度物質名クレーム(原文)認定日出典
EU 承認ヘルスクレーム(EFSA評価) Vitamin C
Vitamin C contributes to normal collagen formation for the normal function of gums
— 出典
EU 承認ヘルスクレーム(EFSA評価) Vitamin C
Vitamin C contributes to normal collagen formation for the normal function of skin
— 出典
EU 承認ヘルスクレーム(EFSA評価) Vitamin C
Vitamin C contributes to normal collagen formation for the normal function of teeth
— 出典
EU 承認ヘルスクレーム(EFSA評価) Vitamin C
Vitamin C contributes to normal energy-yielding metabolism
— 出典
EU 承認ヘルスクレーム(EFSA評価) Vitamin C
Vitamin C contributes to normal functioning of the nervous system
— 出典
EU 承認ヘルスクレーム(EFSA評価) Vitamin C
Vitamin C contributes to normal psychological function
— 出典
EU 承認ヘルスクレーム(EFSA評価) Vitamin C
Vitamin C contributes to the normal function of the immune system
— 出典
EU 承認ヘルスクレーム(EFSA評価) Vitamin C
Vitamin C contributes to the protection of cells from oxidative stress
— 出典
EU 承認ヘルスクレーム(EFSA評価) Vitamin C
Vitamin C contributes to the reduction of tiredness and fatigue
— 出典
EU 承認ヘルスクレーム(EFSA評価) Vitamin C
Vitamin C contributes to the regeneration of the reduced form of vitamin E
— 出典
EU 承認ヘルスクレーム(EFSA評価) Vitamin C
Vitamin C increases iron absorption
— 出典

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